São Tomé og Príncipe
Centralafrika
Udenrigsministeriet har ikke udgivet en rejsevejledning for dette land. Tjek rejsevejledninger fra andre landes udenrigsministerier, fx britiske FCDO eller amerikanske State Department.
Læs hele vejledningen på UM.dk →Hvornår skal jeg booke klinik?
Indtast din afrejsedato — vi beregner din seneste bookingdato baseret på de anbefalede vacciner til São Tomé og Príncipe.
💡 Mange vacciner kræver 2–6 uger inden de beskytter fuldt ud.
Rejseapotek til São Tomé og Príncipe
0/27 pakketSæt kryds efterhånden som du pakker. Tilpasset São Tomé og Príncipe.
Tjeklisten er vejledende. Tilpas efter din personlige sundhed og rejsetype.
Vaccinationer til São Tomé og Príncipe
Baseret på SSI og WHO's anbefalinger for São Tomé og Príncipe. Få en gratis personlig anbefaling.
Leverbetændelse A
Beskytter mod leverbetændelse der smitter via forurenede fødevarer og drikkevand.
Leverbetændelse B
Beskytter mod leverbetændelse B der smitter via blod og kropsvæsker.
Regioner og områder
Obô Nationalpark og Sydkysten
Obô Nationalpark dækker 30% af São Tomé og er et af Guineabugtens vigtigste skovreservater — 11+ endemiske fuglearter, giant snail, den sjældne São Tomé shrew og tropisk skovjungle ved havet. Pico de São Tomé (2024 m) er øens højeste punkt og en 2-dages bestigning med guide. Praia Grande (nordøst) og Praia Jalé (sydvest) er Guinebugtskysten på sit bedste med sort vulkansk sand og havskildpadde-rede. Rolas Island-Ækvator-passage er en turistoplevelse (køb diplom). São Tomé og Príncipe producerer verdens bedste single-origin kakao — chokolade-ture er populære.
🌡️ Tropisk skov. Obô: køligere pga. altitude. Regntid okt–maj. Bedste tid: jun–sep.
Príncipe Island
Príncipe er en af verdens mindste og mest afsides øer med et stabilt ry som Centralafrikas ultimate eco-luxus-destination. Rolas Island (sydspidsen) strækker sig over Ækvator. Principe er 90% dækket af primær regnkov med 11 endemiske fuglearter inkl. den sjældne São Tomé Robin. Bom Bom Island Resort er en af Afrikas bedste eco-luxus-lodges med dykning, kajak og vandretur. Trinidade-halvøen har UNESCO-skov med utrolig primate og fugle-biodiversitet. Príncipe er FIFA-kvalificeret og har paradoksalt nok et internationalt aktivt fodboldhold. Det perfekte off-grid parasdisel med verdensklasse natur.
🌡️ Tropisk ø. Príncipe: 24–28°C. Regntid okt–maj. Bedste tid: jun–sep (tørsæson).
São Tomé Island
São Tomé er det godgørende, lukkede og naturskønne hjertet i den dobbelt-østat — en vulkansk ø med UNESCO-skove, kakao-plantager og kaffe-traditioner. São Tomé by (kolonial arkitektur fra 1500-tallet) er en charmerende blanding af forfaldne portugisiske kirker og afrikansk livlighed. Roça São João (kolonitidens store plantage, nu naturreservat og eco-lodge) er en utrolig oplevelse. Pico Cão Grande (663 m, vulkansk spire) er São Tomés ikoniske landmark. Praia Jalé (sydkyst) er en af Atlanterhavets smukkeste og mest øde strande med havskildpadde-rede.
🌡️ Tropisk ø. São Tomé: 24–30°C. Regntid okt–maj. Tørsæson jun–sep (bedste tid). Varmt og fugtigt.
Skal du til São Tomé og Príncipe?
Få en gratis personlig sundhedsrapport baseret på præcis din rejseprofil.
Lav din gratis rapport →Registrér dig inden afrejse
Tilmeld dig Danskerlisten og hent Rejseklar-appen, så Udenrigsministeriet kan kontakte dig hvis der opstår en krise, naturkatastrofe eller andre uforudsete hændelser i São Tomé og Príncipe.
Dansk ambassade
Oplysningerne er vejledende og baseres på generelle retningslinjer fra SSI, WHO og CDC. Søg altid professionel lægelig rådgivning inden rejse.